ਸਿਹਤ
Asian Tiger Mosquito: ਜਾਣੋ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸ਼ਿਕਾਰ
ਏਸ਼ੀਅਨ ਟਾਈਗਰ ਮੱਛਰ ਦੇ ਵੱਢਣ ਨਾਲ ਜਾਨ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਮੱਛੀ
ਮੱਛੀ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ|
ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ, ਜਾਣੋ
ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦਾ ਅਸਰ ਲੰਬੇ ਤੱਕ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਰਿਹ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਉ ਸ਼ਲਗਮ, ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰਖਦਾ ਹੈ ਦੂਰ
ਸ਼ਲਗਮ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਕਬਜ਼, ਗੈਸ, ਐਸੀਡਿਟੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ? ਰਾਹਤ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਠੀਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਰੇਜ਼ ਕਰੋ।
ਆਖ਼ਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ? ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ!
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਹ ਤਣਾਅ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ’ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਉ ਪੋਹਾ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਪੋਹੇ ਵਿਚ ਹਾਈ ਫ਼ਾਈਬਰ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਪਿਆਜ਼ ਸਣੇ ਕਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਸੱਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਾਵਧਾਨ! ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ 'ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ'
ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਰਵਾਓ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ
Winter Tips: ਰੂਮ ਹੀਟਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ
ਹੀਟਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਹਵਾ ਵਿਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਗੈਸਾਂ ਵੀ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ