ਜੀਵਨ ਜਾਚ
Health Tips: ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਤਾੜੀਆਂ ਵਜਾਉਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਚ ਵੀ ਤਾੜੀ ਵਜਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੀਓ ਆਂਵਲਾ ਡਰਿੰਕ, ਸਰੀਰ ਰਹੇਗਾ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ
ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ
New Year Gift For iPhone Lovers: iPhone 14 ਪਲੱਸ 'ਤੇ ਹੋਵੇਗੀ 9000 ਰੁਪਏ ਦੀ ਬਚਤ, ਲਓ ਫ਼ਾਇਦਾ
HDFC ਬੈਂਕ ਦੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਅਤੇ ਡੈਬਿਟ ਕਾਰਡਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ 'ਤੇ ਇਹ ਛੋਟ ਮਿਲੇਗੀ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਅਜ਼ਮਾਓ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਅਤੇ ਗੁੜ ਦਾ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ਾ, ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦੀ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਲੋੜ
ਗੁੜ ਅਤੇ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਦੋਨਾਂ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦੇ, ਪਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਉ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਸਾਗ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਰੱਖੇਗੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਖਾਉ ਲਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਲਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਗ਼ੈਰ ਅਧੂਰੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਟਿਸ਼ੂ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਰੰਗ - ਬਿਰੰਗੀ ਬੈਲੇਰੀਨਾ ਡੌਲ
ਘਰ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਲਈ ਲੋਕ ਕੀ ਕੁੱਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਘਰ ਵਿਚ ਮੰਹਗੇ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੇ ਸ਼ੋ ਪੀਸ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਘਰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੱਗੇ। ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਵਿਚ ਪੈਸਾ.
ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ
ਵਧੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਧੌਣ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧੇ ਹੋਏ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਉ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ।
ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦਾ ਤੋਹਫਾ, ਹੁਣ ਛੋਟੀ ਬੱਚਤ ਸਕੀਮ 'ਤੇ ਮਿਲੇਗਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਆਜ, PPF ਅਤੇ SSY 'ਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ
ਨਵੀਆਂ ਵਿਆਜ ਦਰਾਂ 1 ਜਨਵਰੀ ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋਣਗੀਆਂ।