ਮੋਟਾਪਾ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਓ ਕੱਦੂ ਦਾ ਜੂਸ

ਕੱਦੂ ਦੀ ਸਬਜੀ ਦਾ ਨਾਮ ਸੁਣਦੇ ਹੀ ਜਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਮੁੰਹ ਬਣਾਉਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ। ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੌਸ਼ਕ ਗੁਣ...

ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਰਲੀ ਵਾਲ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਲੋਈ ਸਮਾਗਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਸ ਲਈ ਪਰਫ਼ੈਕਟ ਦਿਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਮਾਗ 'ਚ ਅਪਣੇ...

ਘੁੰਮਣ - ਫਿਰਣ ਦੇ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਇੰਤਜਾਰ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਮੌਕੇ ਦਾ ਇੰਤਜਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਵਿਚ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਵੀ ਅਗਸਤ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਪਲਾਨ ਬਣਾ...

ਵਟਸਐਪ ਉੱਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਐਡ ਦਿਸਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸੱਕਦੇ ਹਨ। ਰਿਪੋਰਟਸ ਵਿਚ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਵਹਾਟਸਐਪ ਸਟੇਟਸ ਫੀਚਰ ਵਿਚ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਤੋਂ ਐਡ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਣਗੇ।...

ਫਰਨੀਚਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਨਵਾਂ - ਨਵਾਂ ਜਿਹਾ ਵਿਖੇ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੈ। ਤੁਸੀ ਚਾਹੇ ਫਰਨੀਚਰ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਲਓ ਪਰ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਵਾਂ ਨਹੀਂ ਵਿੱਖ...

ਗਾਜਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਮਿਨਰਲਸ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...

ਗਹਿਣਿਆਂ ਦਾ ਨਾਮ ਲੈਂਦੇ ਹੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਜੋ ਖੁਸ਼ੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਹੀ ਬਿਆਨ ਕਰ ਸਕਣ। ਅਜਿਹੇ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ...

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਘੁੰਮ ਕੇ ਆ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਵੀਂ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਦਮਨ - ਦਿਊ...

ਘਰਾਂ ਦੀਆਂ ਚਿੱਟੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਬੇਹੱਦ ਸ਼ਾਂਤ ਜਿਹੀ ਦਿਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਰਿਏਟਿਵ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁੱਝ ਨਾ ਕੁੱਝ ਆਰਟਿਸਟਿਕ ਦਿਖੇਗਾ...

ਪਿਛਲੇ ਕੁੱਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਸਕਿਨ ਕਲੀਨਿਕਸ ਦੀ ਲੋਕਪ੍ਰਿਅਤਾ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵਧੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਲੀਨਿਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚਲਣ ਵਾਲੇ ਰਿਜ਼ਲਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ...