ਸਿਹਤ
ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖਾਓ ਕੱਚਾ ਲਸਣ
ਅਜੋਕੇ ਖਾਨ ਪਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਗ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਲੱਗੇ ਹਨ। ਫਸਲਾਂ ਵਿਚ ਰਸਾਇਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਹੈ। ...
ਨਵ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ
ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਹਿਦਾਇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀ ਇਸ ਦੀ ਖੂਬੀਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਤਾਂ...
ਮੁੱਢਲਾ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਤੇ ਵੈਲਨੈੱਸ ਕੇਂਦਰਾਂ 'ਚ ਈ.ਸੀ.ਜੀ. ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ : ਬ੍ਰਹਮ ਮਹਿੰਦਰਾ
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਆਰੀ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਕਦਮ ਪੁੱਟਦਿਆਂ...
ਅਚਾਰ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਇਹਨਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸ਼ਿਕਾਰ
ਸ਼ਹਿਰ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਪਿੰਡ, ਅਮੀਰ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਗਰੀਬ, ਸੱਭ ਦੇ ਖਾਣ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਅਚਾਰ ਉਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਚਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੀ ਅਧੂਰਾ ਹੈ...
ਜਾਣੋ, ਕਿਹੜੇ ਬਲੱਡ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਗਰੁੱਪ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਗਰੁੱਪ ...
ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖਾਓ ਅੰਡੇ
ਮਾਸਾਹਾਰੀਆਂ ਲਈ ਅੰਡਾ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੋ ਅੰਡੇ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਈ ਖਾਣ ਦੇ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ...
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ
ਸਰਦੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਅਪਣੇ ਨਾਲ ਕਈ ਛੋਟੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ...
ਹਰ ਦਰਦ ਦੀ ਦਾਰੂ ਹੈ ਜੀਰੇ-ਗੁੜ ਦਾ ਪਾਣੀ
ਗੁੜ ਅਤੇ ਜੀਰਾ 2 ਅਜਿਹੇ ਆਮ ਭੋਜਨ ਵਸਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੀਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...
ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ 8 ਹੈਜਾ ਪੀੜਤਾਂ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ 2 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਦੀ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਰਾਸ਼ੀ ਜਾਰੀ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ ਜ਼ਿਲੇ ਵਿਚ ਹੈਜੇ ਨਾਲ ਮਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ 16 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਦੀ...
ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਸਵੇਰੇ - ਸ਼ਾਮ ਗਰਾਰੇ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ। ਸਰਦੀ - ਜ਼ੁਕਾਮ ਉਂਝ ਤਾਂ ਸਧਾਰਣ - ਜਿਹੀ ...