ਸਿਹਤ
ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੈ ਅਖ਼ਬਾਰ ਵਿਚ ਲਪੇਟਿਆ ਖਾਣਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਵੀ ਖਾਣ ਦੀ ਚੀਜ ਨੂੰ ਅਖ਼ਬਾਰ ਵਿਚ ਲਪੇਟ ਕੇ ਜਾਂ ਰੱਖ ਕੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੰਭਲ ਜਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਈ ਦੁਕਾਨਦਾਰ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ...
ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਬਰਤਨ ਦਾ ਪਾਣੀ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ 10 ਬੀਮਾਰੀਆਂ
ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਬਰਤਨ ਵਿਚ ਪਾਣੀ...
ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਣ ਤੁਸੀਂ ਬੇਵਜਾਹ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ...
ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਣ ਦੇ ਕਾਰਨ : ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਘਰ ਵਾਪਸ ਪਰਤਣ ਉੱਤੇ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ - ਨਾਲ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ..
ਇਹ ਹੈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਪਾ ਲਓ ਆਦਤ
ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹ 'ਤੇ ਨਹੀਂ। ਵਜ੍ਹਾ, ਸਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਹ ਅਪਣੇ ਆਪ ਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਸਾਹ ਆ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜੋ ਅਪਣੇ...
ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ ਭਾਰ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸੁਚੇਤ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ
ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਇਟਿੰਗ ਜਾਂ ਐਕਸਰਸਾਈਜ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਣਦੇ ਹੋ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਵੀ ਕਿਸੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ...
ਜਾਣੋ ਤੁਲਸੀ ਬੀਜ ਦੇ ਇਹ ਅਨੋਖੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਤੁਲਸੀ ਇਕ ਔਸ਼ਧੀ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਹਰ ਹਿੱਸਾ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਕੰਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ...
ਦਸ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ
ਬਿਜੀ ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵੀ ਕੋਲ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕੇ। ਗਲਤ ਖਾਨ - ਪਾਨ ਅਤੇ ਹੈਲਥ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਰਤੀ ਗਈ ਥੋੜ੍ਹੀ - ...
ਮੀਂਹ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਅਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਖ਼ਾਸ ਖਿਆਲ
ਮਾਨਸੂਨ ਵਿਚ ਮੀਂਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰਿਅਲ ਸੰਕਰਮਣ ਦੀਆਂ ਆਸ਼ੰਕਾਵਾਂ ਵੀ ਨਾਲ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ...
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਉੱਤੇ ਮੌਜੂਦ ਪੈਸਟੀਸਾਈਡਸ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ
ਤਾਜੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨੇਮੀ ਰੂਪ ਨਾਲ ਕਰਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਫਲਾਂ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਿਨਰਲਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ...
ਹਰ ਮਰਜ ਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ 'ਅੰਜ਼ੀਰ'
ਭੱਜ ਦੌੜ ਭਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵੀ ਕੋਲ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕੇ। ਆਪਣੀ ਹੈਲਥ ਦੀ ਸੰਭਾਲ਼ ਨਾ ਕਰਣ ਨਾਲ ਹੱਥਾਂ - ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ...