ਘਰ ਵਿਚ ਇਹ ਪੌਦੇ ਲਗਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਥੇ ਇਹ ਪੌਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਥੇ ਹੀ ਘਰ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ....

ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਪਾਉ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਰੋਜ਼ ਦੇ ਖਾਨ ਪਾਨ 'ਚ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਸੱਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਦਵਾਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰਦੀ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਗਲੇ 'ਚ ਖ਼ਰਾਸ਼ ਆਦਿ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਦਰਕ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ...

ਅੱਜਕੱਲ ਲੋਕ ਅਪਣੀ ਵਿਅਸਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰਖਦੇ। ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਜਲਦੀ 'ਚ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੇ ਅਤੇ...

ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਬਣਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਯੂਰਿਨ ...

ਨਹੁੰ ਸਾਡੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ - ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁੱਝ ਦਸਦੇ ਹਨ। ਨਹੁੰ ਸਾਡੇ ਸ਼ਾਰੀਰ ਕਈ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦਸਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਰੰਗ...

ਉਂਝ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵੇਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੁੱਖ ਲਗਣਾ, ਪਿਆਸ ਲਗਣਾ, ਛਿੱਕ ਆਉਣਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਲਗਣਾ, ਉਲਟੀ ਦੀ ਇੱਛਾ, ...

ਡਾਕ੍ਟਰ ਤੰਦੁਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਫਲ-ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ - ਨਾਲ ਵੱਖ—ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵੀ ਦਿੰਦੇ....

ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਉਤੇ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ.....

ਇਕੱਲੇ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ। ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਵੀ ਇਕੱਲੇ....

ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ - ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਪੂੰਜ ਕੇ ਸੁਕਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ...