ਗਰਮੀ 'ਚ ਫ਼ੂਡ ਪਾਇਜ਼ਨਿੰਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼

ਗਰਮੀ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਫ਼ੂਡ ਪਾਇਜ਼ਨਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਖਾਣ 'ਚ ਕਈ ਵਾਰ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਵੀ ਫ਼ੂਡ ਪਾਇਜ਼ਨਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਥਕਾਣ ਅਤੇ...

ਗਰਮ ਪਾਣੀ 'ਚ ਹਲਦੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਹਲਦੀ ਇਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ 'ਚ ਹਲਦੀ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ 'ਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮਾਹਰ ਦਸਦੇ ਹਨ...

ਇਨੀਂ ਦਿਨੀਂ ਓਟਸ ਸਾਡੇ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੋਕ ਖਾਣ ਲਗ ਗਏ ਹਨ ਪਰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਸ...

ਕਕੜੀ ਰੇਸ਼ਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੇਲ ਹੈ। ਕਕੜੀ 'ਚ ਆਇਯੋਡੀਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਮਾਤਰਾ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਕੜੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ...

ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਤਾਂ ਕੁੱਝ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਰਬਤ ਆਦਿ 'ਚ ਪਾ ਕੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਰਾਮਬਾਣ ਔਸ਼ਧੀ ਖ਼ੂਨ ਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਤੁਰਤ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਫ਼ਲ ਸਿੱਧ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਰੋਗ ਭਾਰਤ 'ਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜਨ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ 'ਚ ਦੰਦ ਨਾਲ 60 ਤੋਂ 65 ਫ਼ੀ ਸਦੀ ਅਤੇ ਪੇਰੀਓਡੈਂਟਲ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ 50 ਤੋਂ 90 ਫ਼ੀ ਸਦੀ ਲੋਕ...

ਫਟਕੜੀ ਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ 'ਚ ਏਲਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ 'ਚ ਪੋਟੈਸ਼ੀਅਮ ਐਲਿਊਮੀਨੀਅਮ ਸਲਫ਼ੇਟ ਹੈ। ਇਸ 'ਚ ਕਈ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਯੂਰਵੈਦ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ...

ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਦਿਖਣ ਦੀ ਚਾਹਤ 'ਚ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਲੈਣਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ। ਲੰਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤਕ ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਤਲੇ ਵਾਲੇ ਜੁਤੇ ਨਾ ਪਾਉ..

ਇਕ ਅੰਤਰਾਰਸ਼ਟਰੀ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਇਕ ਦਲ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਊਟਡੋਰ ਐਲਈਡੀ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...