ਜੀਵਨ ਜਾਚ
ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੋਜ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ
ਤੇਲ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਇੰਫ਼ਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਬਾਜਰੇ ਦੀ ਖਿਚੜੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ
ਬਾਜਰੇ ਦੀ ਖਿਚੜੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫ਼ਾਈਬਰ ਦਾ ਮੇਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ਹਿਦ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਹੈ ਭਰਪੂਰ, ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ 'ਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੇਵਨ? ਪੜ੍ਹੋ ਖ਼ਬਰ
ਸ਼ਹਿਦ ਭੋਜਨ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਘਰ ਵਿਚ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਓ ਵਿਟਾਮਿਨਸ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਗਾਜਰ ਦਾ ਹਲਵਾ, ਪੜ੍ਹੋ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
ਪੜ੍ਹੋ ਗਾਜਰ ਦਾ ਹਲਵਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ’ਚ ਬਣਾ ਕੇ ਖਵਾਉ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਕੜਾਹ, ਦੇਖੋ ਵਿਧੀ
ਸੱਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਤਲੇ ਵਾਲਾ ਭਾਂਡਾ ਲਉ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਪਾਉ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਅੱਗ ’ਤੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰੱਖੋ।
ਭਾਰ ਘੱਟ ਅਤੇ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕੱਚੇ ਹਰੇ ਮਟਰ
ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਰੇ ਮਟਰ ਸਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਗੁੜ ਅਤੇ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਸਦਾ ਰਹਿੰਦੈ ਤੇਜ਼
ਛੋਲੇ ਅਤੇ ਗੁੜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ
ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੱਕ ਗੇਮਿੰਗ ਉਦਯੋਗ ਵਿਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹੋਣਗੀਆਂ 1 ਲੱਖ ਨੌਕਰੀਆਂ, ਚਾਲੂ ਵਿੱਤੀ ਸਾਲ 'ਚ 30 ਫ਼ੀਸਦੀ ਵਧਣ ਦੀ ਉਮੀਦ
ਸਾਲ 2026 ਤੱਕ ਉਦਯੋਗ ਵਿਚ 2.5 ਲੱਖ ਨਵੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣਗੀਆਂ।
ਭਾਰਤ 'ਚ ਸਾਰੇ ਸਮਾਰਟ ਡਿਵਾਈਸ USB-C ਚਾਰਜਿੰਗ ਪੋਰਟ 'ਤੇ ਹੋਣਗੇ ਸ਼ਿਫਟ, ਸਰਕਾਰ ਜਲਦ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਫ਼ੈਸਲਾ
ਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਿ ਫੀਚਰ ਫੋਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਚਾਰਜਿੰਗ ਪੋਰਟ ਅਪਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੂ ਬਣੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਦੂਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਲਾਗਿੰਗ ਸਾਈਟ
ਇਸਦੇ ਯੂਜਰਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 5 ਕਰੋੜ ਤੋਂ ਪਾਰ