ਜੀਵਨ ਜਾਚ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਸੱਟ ਤਾਂ ਕਰੋ ਲੱੱਸਣ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣਗੇ ਜ਼ਖ਼ਮ
ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਲਈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ|
ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤਕ ਸੌਣਾ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ?
ਮਾਹਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ 8 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ Lifestyle ਦਾ ਬੱਚਿਆਂ ‘ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਜਿਹਾ ਅਸਰ…
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੀਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਜਾਓ
ਰੋਡਵੇਜ਼ ਦਾ ਸਫ਼ਰ: ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੀ ਸੇਵਾ ਆਓ ਕਰੀਏ ਇਹ ਪ੍ਰਣ
ਅੱਜ ਕਲ ਪੰਜਾਬ ਰੋਡਵੇਜ਼ ਅਤੇ ਪੈਪਸੂ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਸਰਕਾਰੀ ਬੱਸਾਂ, ਔਰਤ ਸਵਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਖਚਾਖਚ ਭਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਨਾ ਖਾਣ ਆਂਵਲਾ, ਪੜ੍ਹੋ ਫ਼ਾਇਦੇ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਚ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਆਂਵਲਾ ਨਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਹੈ ਗੈਸ ਬਣਨ ਦੀ ਅਸਲੀ ਵਜ੍ਹਾ, ਇੰਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਦੂਰ
ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਹੋਣਾ, ਚੇਸਟ ਪੇਨ, ਸਾਂਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਜਾਂ ਢਿੱਡ ਫੁੱਲਣ ਵਰਗੀ ਪ੍ਰਾਬਲਮ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ
ਕਾਲੀ ਗਾਜਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵਧੇਗੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ, ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਹੋਵੇਗਾ ਬਚਾਅ
ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਘਰ 'ਚ ਬਣਾਓ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਕਾੜ੍ਹਾ, ਸਰਦੀ-ਫ਼ਲੂ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਰੋ ਇਲਾਜ
ਕਾੜ੍ਹਾ ਇਕ ਆਯੂਰਵੈਦਿਕ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਰ ਕੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿਚ ਹਰ ਸਾਲ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ 15 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ
ਹਰ ਸਾਲ 42 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਬਰੀਕ ਕਣਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਕਾਰਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਓ 'ਕੱਚਾ ਸਿੰਘਾੜਾ', ਫ਼ਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਂਗੇ ਹੈਰਾਨ..
ਇਸ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਆਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ‘ਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ