ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ 12 ਲੱਖ ਅਮਰੀਕੀਆਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ

ਕੋਵਿਡ-19 ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਘਰ ’ਚ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ

ਸਿਰਫ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤ ਕੇ ਹੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ

ਇਸ ਰੋਗ ਨਾਲ ਅੰਬਾਂ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ ਮੁਲਾਇਮ ਹੋ ਕੇ ਕਾਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ 'ਚ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਰੋਗ ਦੇ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦਨ 25 ਫ਼ੀ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁੱਝ ਮਿੱਠਾ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸੋਡਾ ਜਾਂ ਮਠਿਆਈ ਨੂੰ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਅਪਣੇ ਭੋਜਨ 'ਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ।

ਪਕੌੜੇ ਜਾਂ ਚੀਲਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਕੈਚੱਪ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਵਾਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਪਰ ਮਾਰਕਿਟ ਦੀ ਬਜਾਏ,

ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਨਾਂ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਰਖਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਕਰ ਕੇ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਸੋਜ, ਜਲਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਤਮਾਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੋਲਾਇਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਭੋਜਨ ਨਾਲੀ, ਤਕਰੀਬਨ 8 ਇੰਚ ਲੰਮੀ, ਇਕ ਪਾਈਪ ਹੈ ਜੋ ਗਲੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਿਹਦੇ ਤਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਸਰਦਾਰ ਪਟੇਲ ਦੀ ਯਾਦਗਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁੱਤ 182 ਮੀਟਰ ਉੱਚੀ ਹੈ...

ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਲਾਗ, ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਕੋਰੋਨਾ ਨੇ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।