ਜੀਵਨ ਜਾਚ
ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਧੜਕਨਾਂ ਨੂੰ ਰੁਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ ਇਹ ਖਾਸ ਸਿਰਹਾਣਾ
ਸਿਰਹਾਣਾ 'ਚ ਲੱਗੇ ਸੈਂਸਰ ਇਹ ਦੱਸਣ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਠੀਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਚੰਦਰਯਾਨ-2: ਲੈਂਡਰ ਦੀ ਘਾਟ ਪੂਰੀ ਕਰੇਗਾ ਆਰਬਿਟਰ
Chandrayaan 2 ਮਿਸ਼ਨ ਡਾਟਾ ਅਧਿਐਨ ਨਾਲ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਨਵੀਂਆਂ-ਨਵੀਂਆਂ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ...
ਐਡਵੈਂਚਰ ਟ੍ਰਿਪ ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ’ਤੇ ਕਰੋ ਗੌਰ
ਐਡਵੈਂਚਰ ਟ੍ਰਿਪ ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ : ਪਨੀਰ ਮਸਾਲਾ ਡੋਸਾ
1 ਕਪ ਕੱਚਾ ਚਾਵਲ, 1 ਕਪ ਉੱਬਲਿਆ ਹੋਇਆ ਚਾਵਲ, 1 ਕਪ ਕੱਸਿਆ ਹੋਇਆ ਪਨੀਰ, 2 ਕਟੀ ਹੋਈ ਹਰੀ ਮਿਰਚ, 1 ਟੀ ਸਪੂਨ ਕਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹਰੀ ਧਨੀਆ, ਰੋਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਲ, ਸਵਾਦ...
ਵੱਖ ਵੱਖ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਇਹ ਖੂਬਸੂਰਤ ਸ਼ਹਿਰ
ਲੋਕ ਸਟ੍ਰੀਟ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਲਈ ਮੁੰਬਈ ਵੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਵੇਰੇ ਉਠਦੇ ਹੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਫੋਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ !
ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਚ ਮੋਬਾਇਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ। ਅਸੀ ਸਾਰੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸਿਰਫ ਤੇ ਸਿਰਫ ਫੋਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨੁਕਤੇ-1
ਤਿਉਹਾਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖ਼ੁਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ ਪਰੰਤੂ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਭੈਅ ਵੀ ਵਧਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਚੰਦਰਯਾਨ-2: ਪਿਛਲੇ 60 ਸਾਲਾਂ ‘ਚ 40 ਫ਼ੀਸਦੀ ਚੰਦਰ ਮਿਸ਼ਨ ਹੋਏ ਫ਼ੇਲ
ਹੁਣ ਤੱਕ 109 ‘ਚੋਂ 61 ਹੀ ਹੋਏ ਸਫ਼ਲ...
ਰੇਸਿਪੀ: ਗਾਰਜ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਸਮੂਦੀ ਬਾਊਲ
ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਅਹਾਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ ਤੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ : ਸਿੰਪਲ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਚਾਵਲ, ਚੌਕਲੇਟ ਕੋਕੋਨਟ ਫਜ
ਸਮੱਗਰੀ : 1 ਵੱਡਾ ਚੱਮਚ ਔਲਿਵ ਔਇਲ, 2 ਕਪ ਪਕੇ ਹੋਏ ਚਾਵਲ, ਚੁਟਕੀਭਰ ਕੇਸਰ, 1/2 ਕਪ ਪਿਆਜ ਕੱਟਿਆ, 1/4 ਕਪ ਸੈਲਰੀ ਕਟੀ..