ਜੀਵਨ ਜਾਚ
ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਊ ਦਵਾਈ ਬਿਊਪ੍ਰੋਨੋਰਫ਼ਿਨ ਦੇ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਨਿਕਲ ਰਹੇ ਹਨ ਚੰਗੇ ਸਿੱਟੇ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਸ਼ਾ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਤੋੜ ਨਾ ਲੱਗਣ ਦੇਣਾ ਹੈ
ਰੋਜ਼ 9 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਠਣ ਵਾਲੇ ਜਲਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਮੌਤ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ
ਪਰ ਹੁਣ ਇੱਕ ਲੰਡਨ 'ਚ ਹੋਈ ਇਕ ਖੋਜ 'ਚ ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 9 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤਕ ਲਗਾਤਾਰ ਬੈਠੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਮੌਤ ਦਾ ਰਿਸਕ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਦਿੱਲੀ ਦੀਆਂ ਇਹ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਖ਼ਾਸ
ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕ ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ ਸ਼ਿਵਾਜੀ ਪਾਰਕ, ਮਾਦੀਪੁਰ ਹੈ।
ਇਹ ਹੈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਕੀ ਕੁੱ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਡਾਇਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਹੇਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੱਗਭੱਗ ਹਰ
ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣ ਸਬੰਧੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਮਾਨਸਕ ਵਹਿਮ
ਅਜੋਕੇ ਦੌਰ ਵਿਚ ਬੰਦਾ ਉਲਟਾ ਸਿੱਧਾ ਖਾਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਬੰਦਾ ਜਲਦੀ ਕਿਤੇ ਬੀਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਭੋਜਨ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ..
ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ : ਨੂਡਲਸ ਐਗ ਮੀਲ
150 ਗ੍ਰਾਮ ਨੂਡਲਸ, 4 ਅੰਡੇ ਉਬਲੇ, 1 ਛੋਟਾ ਚੱਮਚ ਓਰਿਗੈਨੋ, 1 ਛੋਟਾ ਚੱਮਚ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਫਲੇਕਸ, 100 ਗਰਾਮ ਮਟਰ ਉਬਲੇ ਹੋਏ, 100 ਗਰਾਮ ਲਾਲ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ...
ਆਫ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿਚ ਕੇਰਲ ਜਾਣਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
ਬਾਕੀ ਸੀਜ਼ਨ ਕੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਆਫ ਸੀਜਨ ਵਿਚ ਕੇਰਲ ਜਾਣ ਦੀ ਫਲਾਈਟਸ ਸਸਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੰਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਪੁਆਇੰਟ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਮੋਟਾਪਾ
ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਵਿਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਧ ਗਏ ਹਨ...
ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਨ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹਨ ਇਹ 27 Apps, ਗੂਗਲ ਨੇ ਪਲੇ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਕੀਤੇ ਡਿਲੀਟ
ਗੂਗਲ ਨੇ ਅਪਣ ਪਲੇ ਸਟੋਰ ਵਿਚੋਂ 27 ਐਂਡ੍ਰਾਇਡ ਐਪਸ ਨੂੰ ਡਿਲੀਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪਸ ਯੂਜ਼ਰਜ਼ ਨੂੰ ਨਕਲੀ ਪਲੇ ਸਟੋਰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਸਨ।
ਹੁਣ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤ
ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।