ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਉਂ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ?

ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਚਾਰ,ਚਟਨੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਬਹੁਤ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਕੀ...

ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ

ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਸੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਨਜਾਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀ ਕੈਮਿਕਲ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ...

ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਡਾਰਕ ਸਰਕਲ ਯਾਨੀ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਦੇਖਣ ਵਿਚ ਖ਼ਰਾਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਡਾਰਕ ਸਰਕਲ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ...

ਕਦੁਕਸ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ (1 ਕਪ ਪਨੀਰ), ਉਬਲੇ ਹੋਏ (2 ਆਲੂ), ਕਾਜੂ (1 ਟੀ ਸਪੂਨ), ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ (1 ਟੀ ਸਪੂਨ), ਕੌਰੰਫਲੌਰ (3 ਟੀ ਸਪੂਨ), ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ (1/4 ਟੀ ਸਪੂਨ)...

ਰਾਜਮਾ (200 ਗ੍ਰਾਮ), ਖਾਨਾ ਸੋਢਾ (1/2 ਟੀ ਸਪੂਨ), ਟਮਾਟਰ (250 ਗ੍ਰਾਮ), 3 - 4 ਹਰੀ ਮਿਰਚਾਂ, 1 ਟੁਕੜਾ ਅਦਰਕ, 2 ਟੀ ਸਪੂਨ ਤੇਲ, 1 ਟੁਕੜਾ ਹੀਂਗ, ਜੀਰਾ...

ਘਰ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਕੋਈ ਇੰਟੀਰੀਅਰ ਡੈਕੋਰੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਲਈ ਲੋਕ ਬਾਜ਼ਾਰ 'ਚੋਂ ਮਹਿੰਗੇ ਆਰਟੀ, ਸ਼ੋਅ ਪੀਸ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਾਮਾਨ ਲੈ ਕੇ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪਥਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੱਟੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ...

ਪੈਨ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਤੇਲ ਪਾ ਕੇ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਗਰਮ ਤੇਲ ਵਿਚ ਜੀਰਾ ਪਾ ਕੇ ਭੁੰਨੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਵਿਚ ਧਨੀਆ ਪਾਊਡਰ, ਬਰੀਕ ਕਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਬਰੀਕ ਕਟੀ...

ਟੋਮੈਟੋ ਰਾਈਸ ਬਹੁਤ ਚਟਪਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਟਾਫਟ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਲੰਚ 'ਚ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ 'ਚ ਹੋਰ ਮਸਾਲੇ ਵੀ ...

ਅੱਜ ਸਥਿਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਤੋਂ ਇਕ ਪਲ ਦੀ ਵੀ ਦੂਰੀ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਸਿਰਹਾਣੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ...