ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖ਼ੂਬ ਖਾਉ ਤਰਬੂਜ਼

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਤਰਬੂਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਤਾਂ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੀ ਹੈ ਨਾਲ ਹੀ ਕਈ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਸ ਦਈਏ ਕਿ..

ਬੇਲ ਦਾ ਜੂਸ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਵੀ ਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਵੀ

ਬੇਲ ਦੇ ਰਸ 'ਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫ਼ਾਸਫ਼ੋਰਸ, ਰੇਸ਼ਾ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਆਇਰਨ ਆਦਿ ਦੇ ਤੱਤ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ...

ਐਨਵਾਇਮੈਂਟਲ ਵਰਕਿੰਗ ਗਰੁਪ ਮੁਤਾਬਕ 70% ਤਕ ਫ਼ਲ ਅਤੇ ਸਬਜੀਆਂ 'ਚ 230 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਵਿਭਾਗ ਦੀ...

ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਗਿਆਨ ਨੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਕਦਮ ਵਧਾਏ ਹਨ, ਉਂਜ ਹੀ ਸਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਵੀ ਦੁਰਦਸ਼ਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਕਲ ਅਸੀਂ ਹਰ ਕੰਮ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕਰਦੇ...

ਜੁਰਾਬਾਂ ਸਾਡੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਪਰ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਕਾਫ਼ੀ ਦੇਰ ਤਕ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਾਉਣਾ ਜਾਂ ਬੇਹੱਦ ਕਸਿਆ ਹੋਇਆ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ..

ਆਇਫ਼ੋਨ SE 2 ਦੇ ਫ਼ੀਚਰਜ਼ ਲੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਇਕ ਹੋਰ ਰਿਪੋਰਟ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਐੱਪਲ ਆਈਫ਼ੋਨ SE 2 ਨੂੰ ਵਰਲਡਵਾਈਡ ਡਿਵੈਲਪਰਜ਼ ਕਾਨਫ਼ਰੈਂਸ...

ਅੱਖਾਂ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ। ਕਦੇ - ਕਦੇ ਕੁੱਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ...

ਅਕਸਰ ਵਟਸਐਪ ਯੂਜ਼ਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵੀਡੀਉ ਅਤੇ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਡਿਲੀਟ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦ ਉਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ..

ਆਯੂਰਵੈਦਿਕ ਮਾਹਰ ਮੁਤਾਬਕ ਜੀਰਾ ਖਾਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਉਗੇ। ਜੀਰੇ 'ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੁਣ ਲੁਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਕਈ...

ਪਿਛਲੇ ਦਿਨੀਂ ਫ਼ੇਸਬੁਕ ਡਾਟਾ ਲੀਕ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਵਾਦਾਂ 'ਚ ਬਣਿਆ ਰਿਹਾ। ਹੁਣ ਇਸ ਸੱਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਨਵਾਂ ਫ਼ੀਚਰ ਆਇਆ ਹੈ। ਹੁਣ ਫ਼ੇਸਬੁਕ ਅਪਣੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ...