ਜੀਵਨ ਜਾਚ
ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ ਮੌਸਮ 'ਚ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ…
ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਖ਼ਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ
ਬਾਹਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਵੇਖ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ ਟਪਕਦੀ ਹੈ ਲਾਰ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ
ਮਾਈਕਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬੇਰਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
7 ਦਿਨ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾ ਲਵੋ 2 ਬਦਾਮ, ਜੜ ਤੋਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਇਹ ਰੋਗ
ਬਦਾਮ 'ਚ ਫਾਇਬਰ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫੈਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ E, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ
ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਇਹਨਾਂ 4 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ
ਐਸੀਡਿਟੀ ਜਾਂ ਗੈਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਢਿੱਡ 'ਚ ਅਲਸਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਹ 6 ਬਦਲਾਅ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਥਾਈਰਾਇਡ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਗਰਦਨ 'ਚ ਥਾਈਰਾਇਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਧ ਜਾਣ 'ਤੇ ਗਲੇ 'ਚ ਸੋਜ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਚਮੜੀ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ
ਖ਼ੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਰੁੱਖੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ
ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਨਾਲ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਸਿਕਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਿਕਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੋਗੇ ਖਾਣਾ
ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਪੱਤੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਚ ਕਦੇ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਗਲੇ ਦੀ ਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਕਰੋ ਦੂਰ
ਲਸਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲੇ ਦੀ ਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।