ਲੱਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦੈ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅਧਿਐਨਕਰਤਾ ਗੌਰੀ ਦੇਸਾਈ ਲਈ ਇਹ ਟਾਪੂ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਖਿੱਚ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਥੋਂ ਦੀ ਵਸੋਂ 'ਚ ਬਾਕੀ ਦੇ ਅਮਰੀਕਾ ਮੁਕਾਬਲੇ ਛਾਤੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ....

ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੈ ਬੁਰਾ

ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਮਲਾਈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਸਵਾਦ ਬੇਹੱਦ ਪਸੰਦ...

ਸ਼ੂਗਰ ਯਾਨਿਕੀ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ (ਟਾਇਪ 2) ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਦੇ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਅੰਦਰ ਜੇਕਰ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਅਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ 10 ਫ਼ੀ ਸਦੀ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘੱਟ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਈ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੋਇਆਬੀਨ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ

ਚਾਹ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਖ਼ਬਰ ਬੁਰੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਕ ਨਵੀਂ ਸਟਡੀ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਸਾਫੇਗਸ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਤਾਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਭਾਰਤੀਆਂ ਨੂੰ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ। ਅਸੀਂ ਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਪਹਿਲਾ ਹੀ ਕੰਮ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਮਰੀਕਾ ‘ਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਰਿਸਰਚ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਹਮਣੇ

ਸਵਾਦ 'ਚ ਮਿੱਠੀ ਮੁਲੱਠੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਗਲੇਸਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਐਂਟੀ - ਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀਬਾਈਓਟਿਕ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਏ ਦਿਨ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਯੁਰਵੇਦ ਮੁਤਾਬਕ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋਗੇ ਤਾਂ