ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ
ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਮਿਸ਼ਰੀ, ਮਿਲਣਗੇ ਅਦਭੁੱਤ ਫਾਇਦੇ
ਮਿਸ਼ਰੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਦ ਵਜੋਂ ਖਾਧੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ।
ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ Wheat Grass,ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸਰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖ਼ਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਜੇਕਰ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਜਿੰਨਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਓਨਾ ਹੀ ਘੱਟ ਬਿਮਾਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
ਛੋਟੀ ਇਲਾਇਚੀ ਖਾਣ ਦੇ ਅਨੇਕਾਂ ਫਾਇਦੇ
ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ
ਸਿਰਫ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਅੱਖਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਕੋਰੋਨਾ
ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਇੰਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਚਾਅ
ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਅਦਭੁੱਤ ਫਾਇਦੇ
ਬਦਾਮ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ ਕਰਦਾ ਹੈ..
COVID 19- ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਨ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕੀਟਾਣੂ
ਫੋਨ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ
ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੋ
ਚੱਕਰ ਆਉਣ 'ਤੇ ਕਰੋ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਸੇਵਨ: ਸੁੱਕੇ ਆਂਵਲੇ ਨੂੰ ਪੀਹ ਕੇ ਚੂਰਣ ਬਣਾ ਲਵੋ।
ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੈ ਸ਼ਹਿਦ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ
ਅੱਜਕਲ੍ਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਢਿੱਡ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।