ਖਾਂਸੀ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਹੀ ਪਕੜ ‘ਚ ਆਵੇਗਾ ਕੋਰੋਨਾ, ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ ਖੋਜ

ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾ ਰਹੇ ਹਨ।

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ Zoom App, ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ-ਗ੍ਰਹਿ ਮੰਤਰਾਲੇ

ਕੋਰੋਨਾ ਸੰਕਟ ਦੌਰਾਨ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਲੌਕਡਾਊਨ ਜਾਰੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵਿਚ ਲੋਕ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਅਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਅਸਥ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਾਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਅਨਾਨਾਸ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 5 ਦਿਨਾਂ ‘ਚ 5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ‘ਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ।

ਸਰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖ਼ਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਪਰੋਸਣ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਮਿੱਠੇ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਲੂ ਚਨਾ ਮਿਕਸ ਕਰੋ, ਜਲੇਬੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋ ਗਰੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰੋ

ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਜੇਕਰ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਜਿੰਨਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਓਨਾ ਹੀ ਘੱਟ ਬਿਮਾਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ

ਰੇਲ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਟਵਿੱਟਰ ਤੋਂ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੁਨੇਹੇ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ...

ਅਪਣੀ ਸਾਈਕੀ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਂਦੇ ਹੋ? ਟੀਵੀ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਿ

ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ

ਸੂਪ ਸਿਰਫ ਪੀਣ ਵਿਚ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਬਲਕਿ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਇਹ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਹੈ