ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਿਮ ਜਾਣਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਡਾਈਟ ਦੇ ਨਾਲ - ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਵੀ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ - ਜਿਵੇਂ ਲੋਕਾਂ 'ਚ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਂਝ ਹੀ ਜਿਮ ਜਾਣ...

ਬੁੱਢੇ ਦਿਸਦੇ ਹਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਸਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ : ਅਧਿਐਨ

ਹੁਣ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹੀ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਸਦੇ ਰਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 'ਚ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰ ਹੁਣ ਇਕ ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ...

ਇੰਝ ਤਾਂ ਲੋਕ ਨਵੀਂਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਭਾਰਤ 'ਚ ਯਾਤਰੀ ਬਹੁਤ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜਾਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ...

ਇਸ 'ਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕਿ ਵਾਲ ਕਟਵਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੇਅਰ ਕਲਰ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੇਕਓਵਰ ਦੇਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਅਜਕਲ ਕਾਫ਼ੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਚੁਕਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ...

ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਹਲਕੀ - ਫੁਲਕੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਣ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਕਹੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਿਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ...

ਇਮਊਨਿਟੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਹਿਰ ਕੀਟਾਣੂ, ਵਾਇਰਸ, ਫ਼ੰਗਸ, ਪੈਰਾਸਾਈਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਦੂਜੇ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੋ...

ਭਾਰਤ ਦੇ ਪੇਮੈਂਟ ਸੈਕਟਰ 'ਚ ਵਟਸਐਪ ਜ਼ਰੀਏ ਐਂਟਰੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫ਼ੇਸਬੁਕ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਹੁਣ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵਧਦੇ ਈ - ਕਾਮਰਸ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਹੈ। ਇਥੇ ਫ਼ੇਸਬੁਕ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ...

ਗੂਗਲ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ Gmail ਦੇ ਫ਼ੀਚਰਜ਼ 'ਚ ਬਦਲਾਅ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਇਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ Gmail ਦਾ ਤੀਜਾ ਰੂਪ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੇ ਰੂਪ 'ਚ Gmail...

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਨੱਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੁੰਹ ਤੋਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅੰਗੂਠਾ ਚੂਸਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਮਸੂੜੇ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਮੁਤਾਬਕ, ਰਾਜਧਾਨੀ ਦਿੱਲੀ...

ਮੋਦੀ ਸਰਕਾਰ 'ਤੇ ਰਿਲਾਇੰਸ ਜੀਓ ਦੀ ਐਂਟਰੀ ਭਾਰੀ ਪਈ ਹੈ। ਜੀਓ ਦੇ ਚਲਦਿਆਂ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਦੀ ਆਮਦਨ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਚਲਦਿਆਂ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ...