ਗਠੀਆ ਦਾ ਅਚੂਕ ਇਲਾਜ ਹੈ ਕੱਚੇ ਪਪੀਤੇ ਦੀ ਚਾਹ

ਪਪੀਤੇ ਦੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਗਠੀਆ ਦੇ ਰੋਗ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਠੀਆ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ...

ਜਾਣੋ ਕਿਹੜਾ ਨਮਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ

ਨਮਕ ਹਰ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਬੁਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਮਕ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿਚ ਲੂਣ ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਕਲੋਰਾਈਡ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੋਡੀਅਮ ਖਾਣਾ ਪਚਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ...

ਅਕਸਰ ਮਾਹਰ ਰਿਫਾਇਡ ਫੂਡ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਮਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਪੌਸ਼ਕ ਤੱਤ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ..

ਭੱਜਦੌੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁਡ਼ੀ ਛੋਟੀ - ਮੋਟੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣਾ ਆਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਅੱਡੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋਣਾ। ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਨਾਲ...

ਅੱਖਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗ ਹਨ। ਹਰ ਕੰਮ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਹੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ...

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ...

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਸੁਰਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਅਹਿਮ ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਦੀ ਭੱਜ ਦੌੜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਘਰ ਅਤੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦੀਆਂ ...

ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵਡਿਆ ਦੀਆਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਧਦੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦੁਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ...

ਅੱਜ ਅਸੀ ਜੇਕਰ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਅਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਠੀਕ ਖਾਨਾ ਨਾ ਖਾਣ, ਵਿਗੜਦੀ ਹੋਈ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੱਜ 5 ਵਿੱਚੋਂ ...

ਦੁੱਧ ਇਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਆਹਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਸਾਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੇਵਨ ...