ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲੂਣ ਦਾ ਸੇਵਨ

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲੂਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਉਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਈ ਤਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੋਗ ...

ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ

ਡਿਹਾਇਟਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਨ ਅਤੇ ਐਕਟਿਵ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦਾ ਲਗਭਗ 70 ਫ਼ੀਸਦੀ ਭਾਗ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵਿਚ ...

ਕੰਨ ਛਿਦਵਾਉਣਾ ਫ਼ੈਸ਼ਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ, ਕੰਨ...

ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਵਿਚ ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ ਦੇ ਕੰਮ ਧੰਦੇ ਵਿਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਰਸਾਇਣ ਜਾਂ ਸੁਗੰਧ....

ਸਾਰੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਇਕ ਬੇਹੱਦ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਹੋਰ ਵੀ ਚੰਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ...

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਲੱਛਣਾਂ ਜਾਂ ਇਥੇ ਤਕ ਕਿ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਬਸ...

ਢਿੱਡ ਦੇ ਅਲ‍ਸਰ ਨੂੰ ਪੇਪ‍ਟਿਕ ਅਲ‍ਸਰ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਢਿੱਡ ਦੀ ਸਤਹਿ ਉਤੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਊਪਰੀ ਭਾਗ ਉਤੇ ਛਾਲੇ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਜਾਂਚ...

ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਅਚਾਨਕ ਤੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਖਿਚਾਅ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੋਚ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਮੋਚ ਲਿਗਾਮੇਂਟ ਦੀ ਚੋਟ ਹੁੰਦੀ ...

ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ, ਕੰਨਾਂ 'ਚ ਗੰਦਗੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਅਤੇ ਧੂਲ ਮਿੱਟੀ ਚਲੇ ਜਾਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹੇ ਨਾਲ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫੰਗਸ ਜਮ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਜਾ...

ਸ਼ਹਿਦ ਇਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਔਸ਼ਧੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਸੀ, ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸ਼ਿਅਮ, ਸੋਡਿਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਆਯੋਡੀਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ...