ਸਿਹਤ
ਅਨੇਕਾਂ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਗਿਰੀ
ਤੁਸੀਂ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਵਾਲਾਂ , ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਿਹਾਜ ਤੋਂ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੰਮ ਦੀ.....
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਨਾਉ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ
ਮੀਂਹ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ,ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਮੀਂਹ ਦੇ ....
ਹੁਣ ਪਤਾ ਲੱਗਾ! ਭੁੱਖੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਗੁੱਸਾ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੈ
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪਤਾ ਲਾ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭੁੱਖ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਹੀ ਗੁੱਸਾ ਕਿਉਂ ਆਉਣ ਲਗਦਾ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਵੇਖਿਆ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆ....
ਬ੍ਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਸਾਹ 'ਚ ਬਦਬੂ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ
ਸਾਹ ਦੀ ਦੁਰਗੰਧ ਜਾਂ ਹੈਲੀਟੋਸਿਸ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਕੁੱਝ ਸਧਾਰਣ ਉਪਰਾਲੀਆਂ ਵਲੋਂ ਸਾਹ ਦੀ ਦੁਰਗੰਧ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਲੇ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ...
ਜਾਣੋ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ...
ਬਰਫ਼ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਤਾਂ ਗਰਮੀ ਕੱਢੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੀ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਡਰਿੰਕਸ ਜਾਂ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਵਿਚ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵੀ ਬਰਫ਼ ਦਾ.....
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਨਾਅ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਨਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਰਿਪੋਰਟਸ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ......
ਲੈਮਨ ਟੀ ਦੇ ਜਾਣੋ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਅੱਜ ਕੱਲ ਹਰ ਕੋਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਦਮਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹੇ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਕੁੱਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੈਮਨ ਟੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ...
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਖਜੂਰ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ!
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਸ੍ਰੀਰ ਵਿਚ ਘੱਟ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਬਹੁਤੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਕਾਰਜਸ਼ੈਲੀ ...
ਲੂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਉਪਾਅ
ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਚਰਮ ਉਤੇ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਲੂ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੱਧ ਗਈ ....
ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਹੁੰ ਚੱਬਣਾ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੁੰ ਚੱਬਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਜਾਉ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ .....