ਸਿਹਤ
ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਰਾਜਾ ਗੁਲਾਬ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਕਰਦੈ ਇਲਾਜ
ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਫੁੱਲ ਨੂੰ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਰਾਜਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗੁਲਾਬ ਫੁੱਲ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਵੀ ਹੈ।
ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਜਾਮਣ
ਜਾਮਣ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਫ਼ਲ ਹੈ ਜਿਹੜਾ ਮੌਸਮ ਅਨੁਸਾਰ ਸਾਰੇ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਖਰਬੂਜਾ ਖਾਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜੀਆਂ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਡ੍ਰੈਗਨ ਫਲ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਡ੍ਰੈਗਨ ਫਰੂਟ ਮਤਲਬ, ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਉਬੜਦੇ-ਖਾਬੜ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਇਹ ਫਲ ਅੰਦਰ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਟੇਸਟੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਬ੍ਰਾਜੀਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਸੱਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਨਾ ਉਤਪਾਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗੰਨੇ ਤੋਂ ਬਣੀ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਗੁੜ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਦੇ ਰਸ ਦਾ ਵੀ ਖ਼ੂਬ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਲਸੀ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਖਾਣ ਦੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਲਸੀ। ਉਂਜ ਤਾਂ ਤੁਲਸੀ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁਡ਼ੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਆਯੂਰਵੇਦ ਦੇ ਸੁਨਹਰੇ..
ਜੇਕਰ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਉਲਟੀਆਂ ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ
ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਉਲਟੀਆਂ, ਉਕਾਰੀ ਆਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਉਹ ਸਫ਼ਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲੈ..
ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਤਕ ਖਾਲੀ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਡਿੱਗਣ ਲਗਦੀ ਹੈ ਸਿਹਤ
ਸਿਹਤ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਲਾਪਰਵਾਹ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਖ਼ਬਰ ਚਿੰਤਾ 'ਚ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਕ ਪੜ੍ਹਾਈ 'ਚ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਘਰ 'ਚ ਖਾਲੀ ਬੈਠਣ..
ਬਿਨਾਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪੈਰਾਂ 'ਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
ਗਰਮੀਆਂ ਆ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਇਸ ਮੌਸਮ 'ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਪਣਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਦੇਖਣ 'ਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਜੁੱਤੇ..
ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਖਾਓ ਮੋਟਾ ਅਨਾਜ
ਸਾਡੇ ਵੱਡੇ-ਬੂੜੇ ਅਕਸਰ ਅਨਾਜ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਸਨ ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਸਟਡੀ 'ਚ ਵੀ ਸਾਬਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੋਟਾ ਅਨਾਜ ਸਿਹਤ ਹੀ ਨਹੀਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਵੀ ਦੁਰੁਸਤ...