ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ
ਪਾਣੀ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਜ਼ਾ
ਬਹੁਤ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਸਾਡੀ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਸਾਂਝੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸਮਝਦੇ ਹਨ।
ਇਹਨਾਂ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਨੀਂਦ
ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਕੰਮ ਵਿਚ ਵੀ ਮੰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ।
ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਈਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ 'ਹਰਾ ਸਮੁੰਦਰ, ਗੋਪੀ ਚੰਦਰ' ਦੀਆਂ
ਦਸ ਤੋਂ ਬਾਰਾਂ ਕੁੜੀਆਂ ਰਲ ਕੇ ਇਹ ਖੇਡ ਰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮੈਨੂੰ ਅੱਜ ਵੀ ਯਾਦ ਨੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਉਹ ਦਿਨ
ਮਨੁੱਖੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਦਾ ਵਖੋ ਵਖਰਾ ਅਦਬ ਤੇ ਮਹੱਤਵ ਹੈ।
ਚੈਂਪੀਅਨ ਬਨਣ ਲਈ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਅਪਨਾਉ ਛੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਫ਼ਾਰਮੂਲਾ
ਮੇਰਾ ਇਕ ਮਿੱਤਰ ਬੈਂਕ ਮੈਨੇਜਰ ਹੈ। ਉਹ ਇਕ ਦਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੁੱਤਰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕ੍ਰਿਕਟ ਕੋਚਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਵਿਖੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਏ ਨੇ ਪੀਚੋ ਬਕਰੀ ਖੇਡਣ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼
ਪੁਰਤਾਨ ਸਮਿਆਂ ਸਮੇਂ 'ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਾਧਨ ਰਹੀਆਂ ਬਾਲ ਖੇਡਾਂ 'ਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਪੀਚੋ ਬਕਰੀ। ਇਹ ਖੇਡ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੁੜੀਆਂ ਵਲੋਂ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਕੁੱਝ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲਾਂ ਅਪਣਾ ਕੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਰੋ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ
ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉ ਅਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ
ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ
ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਖਰੀਦ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਾਈਟਡ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਹੁਣ ਘਰ ਵਿਚ ਹੀ ਕਰੋ ਹੇਅਰ ਸਪਾ
ਸਿਲਕੀ, ਸਾਫਟ, ਸ਼ਾਇਨੀ ਅਤੇ ਹੇਲਥੀ ਵਾਲ ਹਰ ਕੋਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖੂਬਸੁਰਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋਕ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਮਾਨਸੂਨ ਵਿਚ ਇੰਜ ਰੱਖੋ ਅਪਣਾ ਜੀਵਨ ਸਿਹਤਮੰਦ
ਬਾਰਿਸ਼ ਦੌਰਾਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ ਅਪਣਾ ਖ਼ਿਆਲ