ਜੀਵਨ ਜਾਚ
ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਅਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਖਾਣੇ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਫੇਫੜੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
Dominos ਦੇ 18 ਕਰੋੜ ਭਾਰਤੀਆਂ ਦਾ ਡਾਟਾ ਹੋਇਆ ਲੀਕ
'' ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ''
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਉ ਮੱਕੀ, ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਹੋਵੇਗਾ ਬਚਾਅ
ਮੱਕੀ ਦੇ ਦਾਣੇ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਈ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਦੂਰ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ
ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਲਸਣ ਅਤੇ ਹਲਦੀ
ਵਰਕ ਫਰਾਮ ਹੋਮ ਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨਾਲ ਵਧੀ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਮੰਗ, ਕੰਪਿਊਟਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ’ਚ 73% ਤੇਜ਼ੀ
ਕੋਰੋਨਾ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਚਲਦਿਆਂ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਕਾਫੀ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ।
ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋਕ ਹੋਰ ਰਹੇ ਨੇ ਇਹਨਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ
ਕਸਰਤ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਛੁਟਕਾਰਾ
ਕੋਰੋਨਾ ਕਾਲ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈਵਲ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਰੋ ਯੋਗਾ
ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਰਹਿੰਦਾ ਤੰਦਰੁਸਤ
ਐਪਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੂਗਲ ਨੇ ਚੁੱਕਿਆ ਡਾਟਾ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਵੱਲ ਵੱਡਾ ਕਦਮ
ਐਪਲ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਪਡੇਟ ਆਈਓਐਸ 14.5 ਵਿਚ ਡੇਟਾ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਪਡੇਟ ਇਕ ਵੱਡਾ
Aarogya Setu ਐਪ 'ਤੇ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਡੋਨਰ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਨਵੇਂ ਅਪਡੇਟ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਿਹੈ ਕੰਮ
ਹਾਲ ’ਚ ਆਰੋਗਿਆ ਸੇਤੂ ਐਪ ’ਚ ਕਈ ਨਵੇਂ ਫੀਚਰਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਇਸ ਵਿਚ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੱਕ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਏਬੀ ਜਾਂ ਬੀ ਬਲੱਡ ਗਰੁਪ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਰੋਨਾ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਲ ਕੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ
ਸੀ.ਐਸ.ਆਈ.ਆਰ. ਦੀ ਖੋਜ ਵਿਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੱਥ