ਸਿਹਤ
ਫੂਡ ਪਾਇਪ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਗਰਮ ਚੀਜਾਂ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਬਚਾਅ
ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਸੱਤੂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ
ਹਰ ਰੋਜ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ ਸੱਤੂ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਪੀਣ ਨਾਲ ਐਸੀਡਿਟੀ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਚ ਪਰਹੇਜ ਜਰੂਰੀ, ਜਾਣ ਲਵੋ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ?
ਥਾਇਰਾਇਡ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਹਾਰਮੋਂਨਸ ਦੇ ਵਿਗੜਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਹੈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਘੇਰੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅੱਧੀ-ਅਧੂਰੀ ਨੀਂਦ
ਜਾਨੋ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਸੌਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ?
Diabetes ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ High Blood Pressure ਨੂੰ ਕਰੋ ਕੰਟਰੋਲ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਇਹ 5 ਫਲਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਕੰਟਰੋਲ
Blood Pressure ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਓ ਲਸਣ, ਜਾਣੋ ਫਾਇਦੇ
ਲਸਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਇਕ ਦੇਸੀ ਦਵਾਈ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਕਿਉਂ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਦੰਦਾਂ ਵਿਚ Sensitivity ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਪਕੜ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਜਾਣੋ ਕੇਲੇ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਸਮੱਗਰੀ: 2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ, ਛਿਲਕੇ ਸਮੇਤ ਕੇਲਾ, ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ ਦਾਲਚੀਨੀ, 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ।
ਤੰਦਰੁਸਤ ਪੰਜਾਬ ਮਿਸ਼ਨ ਤਹਿਤ 100 ਫ਼ੀ ਸਦੀ ਸੰਸਥਾਗਤ ਜਣੇਪਿਆਂ ਦਾ ਟੀਚਾ : ਪੰਨੂ
ਫ਼ਿਰੋਜ਼ਪੁਰ ਵਿਚ 4.7 ਫ਼ੀ ਸਦੀ ਅਤੇ ਫ਼ਾਜ਼ਿਲਕਾ ਵਿਚ 4.1 ਫ਼ੀ ਸਦੀ ਘਰੇਲੂ ਜਣੇਪਿਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ
ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ
ਦਿਨ ਭਰ ਦੀ ਭੱਜਦੌੜ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ