ਸਿਹਤ
ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਤੋਂ ਪਾਉ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੁਟਕਾਰਾ
ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਬਣਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਯੂਰਿਨ ...
ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਾਉ ਸਰੀਰ ਦੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ
ਨਹੁੰ ਸਾਡੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ - ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁੱਝ ਦਸਦੇ ਹਨ। ਨਹੁੰ ਸਾਡੇ ਸ਼ਾਰੀਰ ਕਈ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦਸਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਰੰਗ...
ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਈ ਰੋਕ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜਾਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ
ਉਂਝ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵੇਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੁੱਖ ਲਗਣਾ, ਪਿਆਸ ਲਗਣਾ, ਛਿੱਕ ਆਉਣਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਲਗਣਾ, ਉਲਟੀ ਦੀ ਇੱਛਾ, ...
ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਅਲਸੀ ਦਾ ਕਾੜਾ
ਡਾਕ੍ਟਰ ਤੰਦੁਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਫਲ-ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ - ਨਾਲ ਵੱਖ—ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵੀ ਦਿੰਦੇ....
ਬੁਢਾਪੇ ਵਿਚ ਭਾਰ ਦਾ ਘਟਣਾ ਕਰ ਸਕਦੈ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਉਤੇ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ.....
ਇਕੱਲੇ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਰੱਖਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ
ਇਕੱਲੇ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ। ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਵੀ ਇਕੱਲੇ....
ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਪੂੰਜਣ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੈ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ - ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਵੀ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਪੂੰਜ ਕੇ ਸੁਕਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ...
ਤਨਾਅ ਲੈਣ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ
ਤਨਾਅ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਮਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁੱਢਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ......
ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਟੂਥਪੇਸਟ ਅਤੇ ਹੱਥ ਧੋਣੇ ਵਾਲੇ ਸਾਬਣ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਕ ਰਿਸਰਚ ਵਿਚ.......
ਰਾਤ ਸਮੇਂ ਭੋਜਨ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਦਿੰਦੈ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਸੱਦਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ 'ਚ ਜੰਕ ਫ਼ੂਡ ਖਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ ਤਾਂ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਜਾਉ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ 'ਚ ਕਮੀ ਲਿਆ...